ミーハーに生きる。

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2020-06-25から1日間の記事一覧

【月曜断食】39日目の記録

39日目:良食日 不食日の翌日だけど、あんまり回復食を意識せず食べちゃったな。 8時ごろ朝食。ヨーグルトと皮ごと食べられるブドウ、納豆キムチ。納豆キムチは、やっぱりお通じにいいかも。今週は腸が動いてる感じ。 今日は午前中ちょっと空腹感が強かった…