4日目：良食日 7時起床。平熱、頭痛なし！寒い…。昨日からひんやり。ずっとどんよりな天気だし、このまま梅雨？ 8時ごろ朝食。ヨーグルトと甘夏半分。あれ？昨日はほろ苦い甘夏もおいしい！と思ったのに、今日はあんまり。。昨日の甘夏の半分だから、甘さと…