15日目：良食日 7時起床。本来は不食日だけど、6月から月曜は出社になったから不食日を水曜にずらす。 朝食はヨーグルトといちご５粒。これだけじゃ午前中もたないので、昨日のみそ汁の残りも。午前中少し空腹感あったけど、激しくおなかが鳴ることもなくお…